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北京京科银康中医医院
在饭后不宜牛皮癣患者做事情有哪些呢
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在饭后不宜牛皮癣患者做事情有哪些呢?我们都知道,吃完饭后不适合做很多事情,就好比吃完饭后不能剧烈的运动、吃水果等。北京京科牛皮癣医院医师表示,牛皮癣由于其病情的特殊性,在饭后也有很多禁忌,所以患者朋友们一定要注意,以免导致不良的反映,影响病情。对于饭后牛皮癣患者不事宜做的事情,下面来听听医师是怎么说的?
牛皮癣饭后不宜做哪些事情呢?下面北京京科牛皮癣医院医师给大家介绍,希望大家引起重视。牛皮癣饭后不宜做以下事情:
开始,饭后不宜马上运动。当然对于正常人来说这也是必须的。刚吃饱胃容量加大,血流量增加,此时运动会使隔膜下移,腹腔压力增加,轻则引起消化不良,重则引起肠胃不适等其他症状。因此,好在饭后一小时左右,食物正常消化后再去运动,或者先运动完在吃饭。
第二,饭后不宜马上饮水。饭后马上喝水会稀释掉胃液,使胃中的食物没有来得及消化就进入小肠,削弱了胃液的消化功能,容易引发胃肠道的疾病。如果是饭后喝的是碳酸性饮料那对身体就更加不宜了,汽水产生的二氧化碳容易增加胃内压,导致急性胃扩张。
第三,饭后不宜马上喝浓茶。茶叶中含有大量的茶多酚,饭后喝浓茶,会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质跟茶多酚结合在一起形成沉淀物,影响蛋白质的吸收,茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收,长期养成饭后喝浓茶的习惯,容易引发缺铁性贫血,此外,饭后马上喝茶,大量的水进入胃中,会冲淡胃中所分泌的消化液,影响胃对食物的消化工作。
第四,饭后不宜马上吃水果。不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于消化。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为,当食物进入胃部,需要消化一两个小时才能缓缓排出,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进去的食物阻挡,而不能正常的消化。
以上就是北京牛皮癣医院的医师许德璞做出的详细介绍。青岛牛皮癣治疗医院的医师提示：治疗牛皮癣一定要到正规的医院诊治，切勿错过佳时期。如果您还有关于牛皮癣治疗、牛皮癣治疗用什么方法好、牛皮癣哪里好等问题，可咨询下方的在线医师进行详细咨询。
