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北京京科银康中医医院
牛皮癣患者应该怎样预防和护理牛皮癣的复发？
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牛皮癣患者应该怎样预防和护理牛皮癣的复发？人们都知道牛皮癣是一种久治不愈反复发作的慢性皮肤病，而牛皮癣的出现给患者们的身心都造成了很大影响，所以我们应该发现疾病要积极治疗，这样您的疾病才会有更好的有效治疗果，那么，牛皮癣患者应该怎样预防和护理牛皮癣的复发呢？下面就由青岛牛皮癣治疗医院的医师为我们介绍一些牛皮癣的预防和护理
开始牛皮癣患者冬季尤其注意手脚保暖，手脚暖和容易入睡，牛皮癣患者可以试着穿双袜子睡觉或用热水洗脚后入睡，这样比双脚冰凉要容易入睡。
再有就是牛皮癣患者经常晚上散步，让自己有疲劳感，既能锻炼身体增强抵抗力，又能帮助患者安稳入眠。还有就是牛皮癣患者睡觉前应该先泡个热水澡，既有利于皮损的软化，辅助治疗牛皮癣(治疗银屑病)，又有利于摆脱失眠。
因为乐观向上的精神是远离疾病的有效良药。而时常易怒、生气，情绪较为急躁都是诱发牛皮癣的因素，所以牛皮癣患者不要把白天的烦恼带上床，在枕边放一个记事本，记下白天发生的不愉快的事情，然后坦然进入梦乡，这也是预防牛皮癣病发的一种。祝患者朋友能够早日治疗。
