牛皮癣患者洗冷水澡好吗？日常要注意什么？

　　牛皮癣患者洗冷水澡好吗？日常要注意什么？冷水浴指的是利用低于皮肤温度水，通过传统洗浴方式，刺激肌体，实现锻炼身体、提高身体适应能力的方法。牛皮癣患者从秋季开始冷水浴，能提高人体对环境变化的适应能力，使人更容易适应冬季的气候变化，从而避免牛皮癣患者在冬季出现病情加重或复发的情况。

　　牛皮癣患者洗冷水浴应该要注意哪些常识呢？秋季牛皮癣患者冷水浴水温以15摄氏度左右为宜，洗浴时间好不超过15分钟。另外，冷水浴有保健作用，如果从秋天冷水浴，并一直坚持下去，对人体适应冬季的寒冷天气很有好处，可以预防伤风感冒等上呼吸道感染，不仅增强了患者的健康，而且还有助于加快牛皮癣的治疗时间。

　　此外，青岛牛皮癣治疗医院的医师提醒牛皮癣患者在洗冷水浴之前好先做热身运动，且不要在空腹和饭后进行冷水浴。洗冷水浴期间如果出现寒战不止、皮肤起鸡皮疙瘩、头晕不适等症状，应立即停止冷水浴，患者一定要正确的洗冷水浴，以免造成适得其反的结果。此外，对于患有心脑血管疾病的牛皮癣患者好不要洗冷水浴。