银屑病感冒了怎么办

银屑病感冒了怎么办?银屑病顽固又不易治疗，给银屑病患者的生活和心理带来了极大的伤害，银屑病的诱发因素有很多，其中感冒和饮食都可能使银屑病的症状恶化以及复发，那么，银屑病患者感冒了怎么办呢?下面我们来看一下：

银屑病感冒了怎么办?

1、银屑病患者感冒要多喝水：银屑病患者秋季应当多喝水，喝水既能促进皮损的好转又能预防感冒。大量的水可以将病毒从身体中带走，防止脱水症(脱水症是感冒的并发症之一)。

2、银屑病患者适量服用维C和维E：银屑病患者适量口服维生素C，能增强免疫力。维生素E在人的免疫系统中占有重要地位，它广泛存在于动物脂肪和植物油当中。银屑病患者的免疫力提高了也不容易被感染感冒。

3、银屑病患者要勤洗手：银屑患者应当养成勤洗手的习惯。有些病毒可以在感冒者手摸过的地方存活3小时，因此，经常洗手的银屑病患者能远离感冒。另外，银屑病患者不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到易被传染的部位。

4、银屑病患者睡眠要充足：美国研究者曾进行过一项试验，让志愿者只睡后半夜，第二天，他们的免疫力下降了30%。接着，又让他们睡足8小时，结果发现，他们的免疫力完全恢复了。所以银屑病患者保证每天充足的睡眠也能提高免疫力有效预防感冒。

5、银屑病患要经常做有氧运动：银屑病患者每天进行30～45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病，从而避免加重银屑病。

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